Jeżeli po porodzie pozostajesz w szpitalu, twoja położna będzie ci towarzyszyć aż do momentu przeniesienia na oddział położniczy, gdzie zostaniesz ulokowana w wygodnym łóżku ze swym dzieciątkiem w pobliżu. Dobrze, jeśli w ciągu pierwszych dni po powrocie do domu, ktoś będzie mógł Ci pomóc na przykład mąż, rodzice, twoje rodzeństwo lub przyjaciółka. Read the rest of this entry »
Widok noworodka może wzbudzić u niektórych osób niepokój, jeśli nie szok – zamiast pulchnego malucha, jakiego sobie wyobrażałaś, widzisz dziecko naznaczone wzbudzającymi litość oznakami porodu, począwszy od zakrwawionej główki i niewielkich siniaków, a skończywszy na zmarszczkach skórnych. Nie przerażaj się – czas usunie wszystkie pozostałości trudów przyjścia na świat. Read the rest of this entry »
Rodzice z wielką niecierpliwością czekają przyjścia dziecka na świat, a chwilę, w której będą mogli je potrzymać w ramionach i przytulić, wyobrażają sobie tysiące razy. Dziecko zmienia życie rodziców w sposób nieodwracalny, jednak z pewnością potwierdzą oni, że warto podjąć ten trud. Read the rest of this entry »
Młodzi ludzie coraz częściej decydują się na mieszkanie bez rodziców. Chcą wspólnie rozpocząć nowe życie, po swojemu urządzać mieszkania, wychowywać dzieci, po swojemu żyć. Młode małżeństwa bardzo często w nowej sytuacji zostają postawione przed trudną próbą Read the rest of this entry »
Całoroczna praca dziecka, wyczerpujące zajęcia szkolne i pozalekcyjne wymagają przywrócenia mu w okresie wakacji odpowiedniej kondycji fizycznej, równowagi psychicznej i pełnej sprawności umysłowej. Jak zorganizować dziecku wakacje, jaką formę wypoczynku wybrać i czym się w wyborze kierować? Czy dziecko jest zdolne znieść rozłąkę z rodzicami? Czy jest przygotowane do czynności samoobsługowych i podjęcia obowiązków wynikających z zasad zbiorowego życia? Czy stan jego zdrowia pozwoli na dostosowanie się do odmiennego rytmu dnia na kolonii czy obozie? Read the rest of this entry »
Wiosenna aura sprzyja wypadom za miasto, spacerom po parku, wycieczkom do lasu. Niestety wiosna to także czas burzowy i deszczowy. Nie stanowi to problemu jeżeli deszcz nie pada intensywnie a temperatura jest wysoka – zaopatrzeni w kolorowe kalosze, płaszcze przeciwdeszczowe i parasolki wyruszamy szukać słońca. Problem pojawia się wówczas, gdy deszcz leje nieustannie, a słońce nawet nie ma szans przebić się przez gęste chmury. W telewizji nic nie ma, kredki się znudziły, nowy samochodzik nie jest już tak interesujący jak na początku, a zabawki do piasku.. no cóż, muszą poczekać. Jednym słowem – nuda. Read the rest of this entry »
Samodzielne pisanie bajek terapeutycznych nie jest trudne, a w wielu sytuacjach może okazać się bardzo pomocne i inspirujące dla Was i Waszych dzieci. Pamiętajcie, że bajki te przeznaczone są dla dzieci do maksymalnie dziesięciu lat. Spełniają one dwie podstawowe funkcje: psychoedukacyjną – mają na celu dokonanie zmian w zachowaniu dziecka, psychoterapeutyczną – mają za cel wesprzeć emocjonalnie dziecko, dać wiarę we własne możliwości i siły, pokazać, że świat wszystkich emocji jest normalny. Read the rest of this entry »
Dzieci dorastają bardzo długo, najpierw są niemowlętami, przedszkolakami, uczniami, gimnazjalistami, studentami. Towarzyszymy im w tej drodze, prowadzimy przez zawiłości i życiowe zakręty. Następuje jednak taki moment, Ze powinniśmy stanąć z boku i pozwolić dorastającym już dzieciom wybierać swój kierunek, który nie koniecznie musi zgadzać się z tym obranym przez nas. Dorastające dzieci mają prawo do swoich życiowych zakrętów i trudnych wyborów. Read the rest of this entry »
Mężczyźni znają się na wszystkim… I nie jest to sarkazm z mojej strony. Owszem, kobiety także mają swoje zainteresowania, potrafią nieraz zaskoczyć rozmówcę swoją wiedzą w dziedzinie, której znajomością nie powstydziłby się nawet mężczyzna. Jeżeli jednak chodzi o sprawy i rzeczy typowo techniczne, to niewątpliwie mężczyźni są tu mistrzami. Read the rest of this entry »
Matka, żona, gospodyni, pracownik, kobieta – przede wszystkim kobieta. Każda matka będąc gospodynią domową a za razem spełniając się zawodowo, musi poradzić sobie z wieloma obowiązkami, jakie nakładają na nie wszystkie te role. A gdzie czas na „babskie” sprawy jak spotkania z koleżankami czy wypad do kosmetyczki? Każda kobieta powinna znaleźć dla siebie, tylko dla siebie przynajmniej kilka chwil w tygodniu. Read the rest of this entry »